EL ARTE DE SABER EXPRESAR CARIÑO Y DE LLORAR JUNTOS

Rev. Mike Muñoz, Pastor.

INTRODUCCIÓN: Podemos dividir la conversación en tres categorías: los hechos, las opiniones y las emociones. El desarrollo de la intimidad entre dos personas puede medirse fijándonos en el modo en que la conversación progresa de los hechos, a las opiniones, y de éstas a las emociones. Las parejas recién casadas habla el uno al otro dos veces más que aquellos matrimonios que llevan varios años de casados, cosa que a nadie sorprende. Pero el contenido de su conversación es más revelador que la cantidad. La conversación entre esposos y entre amigos de hace mucho tiempo, se hará cada vez más escasa si se limitan a los hechos. Pero si hablan acerca de sus sentimientos, siempre habrá mucho sobre lo que discutir porque cada uno de nosotros tiene cientos de emociones diferentes durante el día. Por eso, reunirse con un amigo para charlar acerca de estas cosas es intimidad. Si las personas casadas se molestasen en comunicar sus sentimientos, sus conversaciones resultarían mucho más emocionantes. "Las personas que no saben llorar tampoco saben reír." (Golda Meir) "Dichosos ustedes que ahora lloran, porque luego habrán de reír." (Jesús, Lc 6:21)

"Alégrense con los que están alegres; lloren con los que lloran." (Pablo en Romanos 12:15)
Por lo tanto, hablemos con franqueza acerca de nuestros sentimientos.

I. LAS LÁGRIMAS, TANTO COMO LAS RISAS, SON UNA MANERA DE DESARROLLAR CONFIANZA Y TRANSMITIR SEGURIDAD EN EL HOGAR.

A. Exponemos con muy poco frecuencia nuestras más profundas emociones y no las contamos ni siquiera a nuestros amigos. ¿Por qué?

1. Hemos oído decir que si hablamos acerca de nuestras necesidades, o nos ponemos emocionales, no le gustaremos a los demás. Pero lo contrario es cierto. Las personas comienzan a sentirse cerca de nosotros cuando se enteran de algunas de nuestras necesidades.

2. Nos disfrazamos emocionalmente porque algunas experiencias tempranas nos hicieron comenzar de manera equivocada.

3. "El síndrome del que cree que siempre ha de ser fuerte." Principalmente los hombres, nos vemos a nosotros mismos como una pieza de maquinaria de alto poder en vez de cómo un sistema humano que necesita ayuda. La auto-confianza puede tener mucho mérito, pero puede llevarse tan lejos que no solamente hace fuertes a las personas, sino que las endurece y convierte en "insensibles".

B. Sufrir en silencio... ¿Tiene algún valor? ¡NO!

1. Jesús lloró abiertamente. [Así han llorado Abraham Lincoln, George W. Bush]

2. La gran mayoría de relatos bíblicos relacionados con el llanto, no son de mujeres, sino de hombres valientes y fuertes. Vg.: Abraham, Jacob, Jose, Saúl, David, Jonatán.

3. Así que no debe ser una gran virtud guardar para nosotros mismos nuestras emociones.

4. Si nos apresuramos en decirle a alguien "no llores, cálmate", lo que menos estaremos haciendo es mostrar compasión, empatía o comunión.

5. Las lágrimas son un gran don de Dios, una válvula de escape construida en nuestro sistema, y no hay motivo para que nos avergoncemos cuando caen libremente.

"Alégrense con los que están alegres; lloren con los que lloran." (Pablo en Romanos 12:15)
Por lo tanto, hablemos con franqueza acerca de nuestros sentimientos.

II. LAS LÁGRIMAS, TANTO COMO LAS RISAS, PUEDEN SER UN MEDIO QUE NOS PERMITA PROFUNDIZAR NUESTRAS RELACIONES.

A. Podemos honrar a la persona con la que lloramos.

1. No es necesariamente una señal de debilidad ni una imposición sobre la persona que lo presencia.

2. Lloramos de dolor, de angustia, de felicidad, de alivio, de buena impresión.

3. Dijimos la semana pasada que escuchamos mejor con los ojos. De la misma manera, nuestras lágrimas, cuando caen de manera natural, pueden ser un medio para que nos aproximemos a los demás.

4. Mis lágrimas le permiten a mi familia ver lo que está en el fondo de mi corazón.

B. Dos palabras milagrosas: "Te necesito."

1. ¡Atrévete a expresar tu necesidad! "¿Puedo ir a hablar contigo un rato? Me ha sucedido algo que me ha dejado frío y te necesito?"

2. Es difícil resistirnos a un ser querido que nos dice "Te necesito".

3. Esas palabras tienen un sonido especial. Todos necesitamos que nos necesiten.

4. Esposos: es natural que una mujer prefiera tener como marido a un hombre fuerte, pero sobre eso, prefieren a un hombre que las necesite. ¡Recuerda que ese es un punto fuerte en Gn 2!

5. "Si quieres ganar a un extraño para que se convierta en un amigo, pídele un favor."

C. "El gozo compartido es doble gozo, y el sufrimiento compartido es la mitad del sufrimiento." Refrán de origen sueco.

1. Algunos que se atreven a hablar de sus necesidades, lo hacen con la persona no indicada, y no lo hacen con quien más debieran.

2. "Después de tantos años de casados, ya deberías suponer fácilmente lo que necesito."

3. Las personas no pueden leer tu mente, ni siquiera tu esposa.

4. Se corre el riesgo de que cuando expresemos sinceramente nuestros sentimientos, la otra persona no responda como esperamos. Pero es más lamentable que dejemos de expresar nuestras necesidades porque de vez en cuando no quedamos satisfechos con la respuesta obtenida.

"Alégrense con los que están alegres; lloren con los que lloran." (Pablo en Romanos 12:15)
Por lo tanto, hablemos con franqueza acerca de nuestros sentimientos.

CONCLUSIÓN SOLTEROS: Mucho cuidado de con quien desarrollan intimidad. CASADOS: Mucho cuidado de con quien desarrollan intimidad. TODOS: Qué bendición nuestros grupos de vida. Una norma para cultivar la intimidad en el hogar, es. entonces: hable con sinceridad de sus sentimientos.


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