I. PRINCIPIOS DE COMUNICACIÓN EN EL MATRIMONIO
A. Debes estar dispuesto a escuchar y no responder hasta que tu esposa (o) haya cesado de hablar. Pr 18:13
1. No prepares tu respuesta mientras "escuchas" lo que te dicen.
2. No anticipes, mejor escucha...
B. Piensa primero en lugar de apresurarte con tus palabras. Pr 15:28; 21:23; 29:20
1. No emplees el silencio para molestar.
2. Explica claramente por qué dudas en responder al momento.
C. Habla de tal manera que la otra persona pueda tanto comprender y aceptar lo que dices. Pr 15:23
D. Es posible mostrar desacuerdo sin necesidad de ofender. Pr 15:1
1. Firmeza en el asunto, suavidad en las maneras" Pr 15:15
2. Si el asunto se complica, abre un espacio para las treguas. Pr 17:14
3. Decidamos anticipadamente cuando poner fin a una discusión. Pr 20:3
E. Dale a las ofensas un tratamiento que te permita crear lazos de comunicación.
1. ¿Cómo? Reconociendo tu falta y pidiendo perdón Pr 28:13
2. ¿Cómo? Perdonando Pr 17:9a
3. ¿Cómo? Evitando "martillar" Pr 17:9b
II. BUSCA PRIMERO COMPRENDER. PR 13:15; 14:6
A. [¿Alguna vez te han "sacado el aire" y sentiste que te ahogabas? ¿Interesa algo más que "simple aire" para reponerse? Algo similar ocurre cuando una persona quiere ser comprendida.] Muchas veces lo único que necesitamos para "recuperar el aire" es una persona que esté dispuesta a escucharnos.
B. Abre un espacio a la aceptación y a la condescendencia.
C. Interésate genuinamente en las expectativas del otro.
D. Es más fácil encontrar la solución cuando primero entendemos el problema desde el punto de vista del otro.
E. Aprendamos a identificar lo que está realmente en juego, no simplemente los puntos de vista personales.
F. Pensemos en qué resultados constituirían una solución completamente aceptable.
G. Identifica las nuevas oportunidades para alcanzar dichos resultados.
III. ESTABLECE UN ACUERDO DE COMUNICACIÓN CON TU PAREJA.
A. Describe los resultados esperados. [Cultivar rosales es mejor que traer rosas]
B. Identifica las reglas del juego.
C. Compartan sus necesidades en actitud humilde. Es mejor averiguar que suponer. Escucha como el otro piensa que tu puedes ayudarle. Expresa tu disposición siendo franco en lo que crees que será más difícil.
D. Aprovecha los recursos disponibles
E. ¡Hablen y evalúen! Aprendan a usar adecuadamente el "yo", "tú", "nosotros".
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